Aplicación de Fitness Integral para Entusiastas del Culturismo
FST-7 es una innovadora aplicación de fitness diseñada para ayudar a los usuarios a transformar sus físicos a través de un sistema de entrenamiento especializado conocido como Fascia Stretch Training. Desarrollada por el renombrado entrenador Hany Rambod, esta aplicación proporciona acceso a entrenamientos personalizados y planes de nutrición destinados a maximizar el crecimiento muscular y mejorar la recuperación. El programa enfatiza un enfoque único que incorpora siete series para partes del cuerpo específicas, asegurando que los usuarios logren resultados rápidos.
La aplicación cuenta con entrenamientos completamente guiados, completos con videos instructivos, temporizadores integrados y herramientas de seguimiento para monitorear el progreso. Los usuarios pueden beneficiarse de un planificador de comidas personalizado y una extensa biblioteca de recetas para apoyar sus necesidades dietéticas. Además, FST-7 incluye un generador de listas de compras para facilitar las compras y acceso al apoyo del equipo de FST-7, lo que la convierte en una solución integral para los entusiastas del fitness que buscan entrenamiento de nivel profesional desde cualquier lugar.
